Хруст и щелчки в суставах – часто встречающийся у пожилых людей симптом. Во многих случаях такое явление говорит о развивающемся патологическом процессе. Важно знать, при каких симптомах требуется обращение к врачу, как остановить разрушение суставной и хрящевой ткани.
Причины появления хруста
Специфический звук при активных и пассивных движениях может возникать в мелких и крупных суставах. Причины появления хруста часто связаны с генетической предрасположенностью, малоподвижным образом жизни или, напротив, чрезмерно высокой физической нагрузкой. Развитие дегенеративных процессов может происходить на фоне возрастных изменений. Другие возможные причины:
- несбалансированное питание;
- нарушение обменных процессов в организме;
- избыточный вес;
- травмы;
- заболевания инфекционного характера;
- патологии печени и почек;
- воспалительный процесс в суставно-соединительной и мышечной ткани.
Хруст не всегда подразумевает наличие опасных заболеваний, рассматривается в совокупности с другими симптомами. Поводом для обращения к специалисту является наличие скованности и болевого синдрома независимо от степени выраженности.
Треск в тазобедренном суставе
В течение всей жизни тазобедренный сустав испытывает колоссальную нагрузку. Появление хруста может быть связано с износом входящих в его структуру костей. Существуют и другие причины треска сустава, в том числе:
- чрезмерные нагрузки, например при лишнем весе;
- интенсивное солеотложение;
- травмы;
- преждевременное изнашивание суставных тканей;
- развитие артроза;
- нарушение метаболизма мочевой кислоты;
- остеохондроз;
- воспаление тканей и связок вокруг сустава.
Важно! Треск в тазобедренном суставе, сопровождающийся отечностью, покраснением, повышением температуры тела – это серьезный повод для незамедлительного обращения к врачу.
Хрустит колено
Треск в колене может появляться при чрезмерной нагрузке на сустав. Симптом также часто встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Другие причины хруста в колене:
- повышенный индекс массы тела;
- бурсит;
- полученные ранее травмы;
- артрит;
- остеоартроз.
О развитии опасного патологического процесса свидетельствует наличие болевых ощущений или отека в области колена. Также поводом для посещения врача является хруст, сопровождающийся заметным покраснением или уплотнением тканей возле сустава.
Щелчки в позвоночнике
Хруст в позвоночнике часто появляется при резких движениях, поворотах спины, смене положения тела во время сна. Причиной неприятного явления может быть:
- отложения солей кальция;
- последствия травмы или оперативного вмешательства;
- протрузия, грыжа;
- искривление позвоночного столба;
- дегенеративные изменения в хрящевой ткани межпозвонковых дисков.
Характерный треск в позвоночнике часто возникает у людей с генетической предрасположенностью.
Хруст в суставах пальцев
Треск в пальцах – часто встречающееся явление. Возможные причины хруста:
- артрит;
- артроз;
- последствия травмы.
О серьезной патологии говорит наличие боли, покраснения, отека в области сустава, а также повышенная температура тела.
Потрескивание в суставах – норма или патология
Здоровые суставы обладают гибкостью и эластичностью, при движении не должно возникать дискомфорта и треска. Хруст, не сопровождающийся неприятными ощущениями, не является поводом для беспокойства. Потрескивание может возникать в здоровых сочленениях в связи с анатомическими особенностями строения суставов. Характерный треск иногда связан с различными дефектами соединительной или мышечной ткани. При отсутствии других симптомов это не говорит о развитии опасной болезни.
На серьезную патологию указывает развитие отека, появление боли, покраснения. Такая симптоматика характерна для остеоартроза, который часто диагностируется у людей пожилого возраста. На фоне заболевания наблюдается:
- отек тканей, увеличение объема сустава;
- онемение и боль пораженного участка;
- потрескивающие звуки при движении;
- покраснение кожи в области сустава.
Совокупность симптомов указывает на прогрессирующее разрушение тканей, полностью устранить которое не представляется возможным. В этом случае врач подбирает методику лечения, направленную на приостановление процесса и облегчение состояния.
Методы диагностики
Болезнями суставов занимаются травматологи, ортопеды и ревматологи. При появлении хруста и щелчков необходимо обратиться к одному из этих специалистов. Для выявления патологии и постановки диагноза проводится:
- ультразвуковое исследование;
- рентгенография;
- МРТ, КТ.
По результатам обследования уточняется наличие патологического процесса, назначается корректная схема терапии в соответствии с диагнозом.
Современные способы лечения
При лечении хруста суставов главной задачей терапии является устранение причины неприятного симптома. Высокой эффективности позволяет добиться комплексный подход, включающий:
- прием медикаментов;
- применение мазей, обладающих согревающим или обезболивающим эффектом;
- создание неподвижности сустава;
- выполнение специальных упражнений;
- прием биодобавок.
В зависимости от поставленного диагноза врач может назначить курс инъекций, местные средства для снятия воспалительного процесса. Для лечения могут применяться мази Ибупрофен, Фастум-гель, Диклофенак.
Для устранения хруста, который не связан с какой-либо патологией, медикаментозное лечение не применяется. Врач назначает физиопроцедуры, позволяющие в значительной степени улучшить состояние опорно-двигательного и связочного аппарата. Благоприятное воздействие оказывает:
- лечение целебными грязями;
- парафино-, магнитотерапия;
- принятие солевых, гидромассажных ванн;
- УВЧ-терапия.
Физиологический треск в суставах помогают устранить сеансы массажа. Положительный результат дает снижение массы тела, ношение ортопедической обуви, сбалансированное питание. Избавиться от хруста позволяют физические упражнения, плавание, занятие йогой, активный образ жизни. Полезно проведение разминки суставов каждые 2 часа. Эффективной профилактикой заболеваний суставов служит прием хондропротекторов по рекомендуемой врачом схеме.
Немедикаментозные методики
В некоторых случаях необходимо свести к минимуму нагрузку на сустав. Сделать это позволяют вспомогательные приспособления, к числу которых относятся костыли, наколенники, бандажи, трости. Хирургическое вмешательство проводится, если при диагностированном остеоартрозе не удается добиться положительного результата лекарственными препаратами и физиотерапией. В таких случаях может понадобиться имплантация суставов, которая сможет вернуть больного к нормальной жизни.
Рецепты народной медицины
Применение трав, отваров может облегчить состояние при мышечно-суставных патологиях, помочь избавиться от хруста. Для дополнения основного лечения используются:
- Корни шиповника. Для приготовления настойки необходимо 50 г. Корни заливаются 250 мл водки, выдерживаются в темном месте в течение 2 недель. После процеживания настойка принимается до еды 3 раза в день по 25 капель. Средство также применяется для натирания суставов.
- Еловые шишки. Для отвара потребуется 3-4 штуки. Шишки заливаются кипяченой водой (600 мл), настаиваются в течение 8-10 часов. Отвар принимается до еды по 200 мл. Продолжительность курса может составлять до 10 дней.
- Корень окопника. Отвар готовится из 2 ст.л. измельченной травы и 500 мл воды, нагретой до кипения. Корни настаиваются в течение 4-5 часов, жидкость процеживается. Отвар используется для ванн, компрессов.
- Редька. Овощ натирается на терке. Отделенный от жмыха сок применяется для местных примочек.
- Березовые почки. Для приготовления настойки необходимо 2 ст.л. Почки заливают 500 мл водки, настаивают на протяжении месяца. Настойка принимается до еды по 1 ст.л. 2 раза в день.
Перед применением любых средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом.
Профилактические меры
Предотвратить появление хруста в суставах поможет ведение здорового образа жизни, исключение чрезмерной нагрузки на опорно-двигательную систему. Необходимо придерживаться следующих правил:
- исключить жирную и соленую пищу, копчености;
- отдавать предпочтение белым сортам мяса;
- включать в рацион молочные и морепродукты, богатые кальцием;
- регулярно употреблять овощи и фрукты;
- заменить сахар медом;
- употреблять воду в количестве не менее 1,5-2 л в день.
При появлении хруста в любом суставе рекомендуется обратиться к врачу. При отсутствии опасных причин специалист даст рекомендации для устранения неприятного симптома, при выявлении заболевания назначит адекватное лечение. Своевременная диагностика позволяет остановить развитие патологии, избежать инвалидности и вернуться к привычному образу жизни.
